Perheille

Perhepolku tarjoaa perheille tietoa ja vertaistukea lapsen ja nuoren tärkeissä kehitys- ja siirtymävaiheissa. Perhepolun tavoitteena on vähentää perheissä koettua stressiä sekä uupumusta vahvistamalla lasten, nuorten ja vanhempien itsemyötätuntoa sekä voimavaraisuutta.

Perhepolun tavoitteena on tukea perheitä verkkokurssin, ryhmäneuvoloiden (6kk & 2v) sekä varhaiskasvatuksen (3-5v) ja koulun (7-9lk) vanhempainiltojen kautta. Päiväkodissa ja koulussa löytyvät myös lapsille ja nuorille omat osuutensa.

Perhepolku-verkkokurssi

Perhepolku-verkkokurssi on tarjolla useilla eri paikkakunnilla.
Voit kirjautua kurssille tästä.
  • Itä-Uudenmaan hyvinvointialue (Porvoo, Sipoo, Askola, Myrskylä, Loviisa, Lapinjärvi ja Pukkila)
  • Länsi-Uudenmaan hyvinvointialue (Espoo, Hanko, Inkoo, Karkkila, Kauniainen, Kirkkonummi, Lohja, Raasepori, Siuntio ja Vihti)
  • Pirkanmaan hyvinvointialue (Akaa, Hämeenkyrö, Ikaalinen, Juupajoki, Kangasala, Kihniö, Kuhmoinen, Lempäälä, Mänttä-Vilppula, Nokia, Orivesi, Parkano, Pirkkala, Punkalaidun, Pälkäne, Ruovesi, Sastamala, Tampere, Urjala, Valkeakoski, Vesilahti, Virrat ja Ylöjärvi)
  • Varsinais-Suomen hyvinvointialue (Aura, Kaarina, Kemiönsaari, Koski TI:n, Kustavin, Laitila, Lieto, Loimaa, Marttila, Masku, Mynämäki, Naantali, Nousiainen, Oripää, Paimio, Parainen, Pyhäranta, Pöytyä, Raisio, Rusko, Salo, Sauvo, Somero, Taivassalo, Turku, Uusikaupunki ja Vehmaa)
  • Keski-Suomen hyvinvointialue (Hankasalmi, Joutsa, Jyväskylä, Jämsä, Kannonkoski, Karstula, Keuruu, Kinnula, Kivijärvi, Konnevesi, Kyyjärvi, Laukaa, Luhanka, Multia, Muurame, Petäjävesi, Pihtipudas, Saarijärvi, Toivakka, Uurainen, Viitasaari ja Äänekoski)
  • Keski-Pohjanmaan hyvinvointialue (Halsua, Kannus, Kaustinen, Kokkola, Lestijärvi, Perho, Toholampi ja Veteli)
  • Päijät-Hämeen hyvinvointialue (Asikkala, Hartola, Heinola, Hollola, Iitti, Kärkölä, Lahti, Orimattila, Padasjoki ja Sysmä)
  • Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialue (Alavieska, Haapajärvi, Haapavesi, Hailuoto, Ii, Kalajoki, Kempele, Kuusamo, Kärsämäki, Liminka, Lumijoki, Merijärvi, Muhos, Nivala, Oulainen, Oulu, Pudasjärvi, Pyhäjoki, Pyhäjärvi, Pyhäntä, Raahe, Reisjärvi, Sievi, Siikajoki, Siikalatva, Taivalkoski, Tyrnävä, Utajärvi, Vaala ja Ylivieska)

Perhepolku 6kk


Perhepolku 6kk -ryhmäneuvoloita tarjotaan seuraavilla hyvinvointialueilla:

Vantaan ja Keravan hyvinvointialue
(Vantaa ja Kerava)

Itä-Uudenmaan hyvinvointialue
(Askola, Lapinjärvi, Loviisa, Myrskylä, Porvoo, Pukkila ja Sipoo)

Päijät-Hämeen hyvinvointialue
(Asikkala, Hartola, Heinola, Hollola, Iitti, Kärkölä, Lahti, Orimattila, Padasjoki ja Sysmä)

Pirkanmaan hyvinvointialue
(Akaa, Hämeenkyrö, Ikaalinen, Juupajoki, Kangasala, Kihniö, Kuhmoinen, Lempäälä, Mänttä-Vilppula, Nokia, Orivesi, Parkano, Pirkkala, Punkalaidun, Pälkäne, Ruovesi, Sastamala, Tampere, Urjala, Valkeakoski, Vesilahti, Virrat ja Ylöjärvi)

Perhepolku 6kk -ryhmäneuvoloita tarjotaan lisäksi seuraavilla paikkakunnilla:
Espoo, Järvenpää, Naantali, Kittilä, Tornio, Sodankylä ja Inari

Ehdota omaa kuntaa palvelun tarjoajaksi: tellervo.uljas (at) perhepolku.fi

Perhepolku 2v

Perhepolku 2v -ryhmäneuvoloita on pilotoitu seuraavilla paikkakunnilla:
Kerava ja Tuusula

Ehdota omaa kuntaa palvelun tarjoajaksi: tellervo.uljas (at) perhepolku.fi

Perhepolku 3-5v

Perhepolku 3-5v -vanhempainiltoja on pidetty seuraavilla paikkakunnilla:
Lohja, Naantali ja Jyväskylä

Ehdota omaa kuntaa palvelun tarjoajaksi: tellervo.uljas (at) perhepolku.fi

Perhepolku 7-9lk

Perhepolku 7-9lk -vanhempainiltoja on järjestetty seuraavilla paikkakunnilla:
Helsinki, Espoo, Kauniainen ja Itä-Uudenmaan hyvinvointialue

Perhepolku 7lk -teemapäiviä/oppitunteja on järjestetty Helsingissä ja Askolassa.

Ehdota omaa kuntaa palvelun tarjoajaksi: tellervo.uljas (at) perhepolku.fi

Perhepolun artikkelit

Voit lukea Perhepolun itsemyötätuntoon ja myötätuntoon liittyviä artikkeleita täältä.

Tehtäviä perheille

Vanhemman hyvinvoinnin vaaka -tehtäväpohja

Voit ladata ja tulostaa Vanhemman hyvinvoinnin vaaka -tehtäväpohjan ja täyttää sen. Vaa’an avulla voi pohtia oman arjen voimavaroja sekä kuormittavia tekijöitä.

Välbefinnandets våg för föräldrar

Ajankäyttöpiirakka-tehtäväpohja

Miten minulla menee? -lomake vanhemmalle

Mistä apua?

Tutustu perheitä valtakunnallisesti auttaviin tahoihin tästä. Apua kannattaa kysyä myös oman kunnan lapsi- ja perhepalveluista.

Perhepolku 6kk -materiaalin lähteet

Tutustu Perhepolku 6kk -materiaalin lähteisiin tästä.

Perhepolku 3-5v- materiaalin lähteet

Tutustu Perhepolku 3-5v -materiaalin lähteisiin tästä.

Perhepolku 7-9lk -materiaalin lähteet

Tutustu Perhepolku 7-9lk -materiaalin lähteisiin tästä.