Perheille

Perhepolku tarjoaa perheille tietoa ja vertaistukea lapsen ja nuoren tärkeissä kehitys- ja siirtymävaiheissa. Perhepolku pohjautuu tutkimus- ja asiantuntijatietoon ja sen tavoitteena on vähentää perheissä koettua stressiä sekä uupumusta vahvistamalla lasten, nuorten ja vanhempien itsemyötätuntoa sekä voimavaraisuutta.

Perhepolun tavoitteena on tukea perheitä verkkokurssin, ryhmäneuvoloiden (6kk & 2v) sekä varhaiskasvatuksen (3-5v) ja koulun (7lk) vanhempainiltojen kautta. Päiväkodissa ja koulussa löytyvät myös lapsille ja nuorille omat osuutensa.

Perhepolku-verkkokurssi

Perhepolku-verkkokurssi on tarjolla useilla eri paikkakunnilla.
Katso kunnat tarkemmin tästä.

Perhepolku 6kk


Perhepolku 6kk -ryhmäneuvoloita tarjotaan seuraavilla paikkakunnilla:
Espoo, Vantaa, Lahti, Orimattila, Asikkala, Padasjoki, Salpakangas, Kärkölä, Tampere, Nokia, Naantali ja Inari.

Keväällä 2023 ryhmät ovat alkamassa myös Nastolassa ja Iitissä ja syksyllä 2023 Heinolassa ja Hartolassa.

Ehdota omaa kuntaa palvelun tarjoajaksi: tellervo.uljas (at) perhepolku.fi

Perhepolku 2v

Perhepolku 2v -ryhmäneuvoloita on pilotoitu seuraavilla paikkakunnilla:
Kerava ja Tuusula

Ehdota omaa kuntaa palvelun tarjoajaksi: tellervo.uljas (at) perhepolku.fi

Perhepolku 3-5v

Perhepolku 3-5v -vanhempainiltoja on pidetty seuraavilla paikkakunnilla:
Lohja, Naantali ja Jyväskylä

Ehdota omaa kuntaa palvelun tarjoajaksi: tellervo.uljas (at) perhepolku.fi

Perhepolku 7lk

Perhepolku 7lk -vanhempainiltoja on järjestetty seuraavilla paikkakunnilla:
Helsinki ja Itä-Uudenmaan hyvinvointialue

Ehdota omaa kuntaa palvelun tarjoajaksi: tellervo.uljas (at) perhepolku.fi

Perhepolun artikkelit

Voit lukea Perhepolun itsemyötätuntoon ja myötätuntoon liittyviä artikkeleita täältä.

Vanhemman hyvinvoinnin vaaka -tehtäväpohja

Voit ladata ja tulostaa Vanhemman hyvinvoinnin vaaka -tehtäväpohjan ja täyttää sen. Vaa’an avulla voi pohtia oman arjen voimavaroja sekä kuormittavia tekijöitä.

Mistä apua?

Alla olevasta listauksesta löydät perheitä valtakunnallisesti auttavat tahot. Apua kannattaa kysyä myös oman kunnan lapsi- ja perhepalveluista.

Perhepolku 6kk -materiaalin lähteet