Perheille

Perhepolku tarjoaa perheille tietoa ja vertaistukea lapsen ja nuoren tärkeissä kehitys- ja siirtymävaiheissa. Perhepolun tavoitteena on vähentää perheissä koettua stressiä sekä uupumusta vahvistamalla lasten, nuorten ja vanhempien itsemyötätuntoa sekä voimavaraisuutta.

Perhepolun tavoitteena on tukea perheitä verkkokurssin, ryhmäneuvoloiden (6kk & 2v) sekä varhaiskasvatuksen (3-5v) ja koulun (7-9lk) vanhempainiltojen kautta. Päiväkodissa ja koulussa löytyvät myös lapsille ja nuorille omat osuutensa.

Perhepolku-verkkokurssi

Perhepolku-verkkokurssi on tarjolla useilla eri paikkakunnilla.
Katso kunnat tarkemmin tästä.

Perhepolku 6kk

Perhepolku 6kk -ryhmäneuvoloita tarjotaan seuraavilla hyvinvointialueilla:

Vantaan ja Keravan hyvinvointialue
(Vantaa ja Kerava)

Päijät-Hämeen hyvinvointialue
(Asikkala, Hartola, Heinola, Hollola, Iitti, Kärkölä, Lahti, Orimattila, Padasjoki ja Sysmä)

Pirkanmaan hyvinvointialue
(Akaa, Hämeenkyrö, Ikaalinen, Juupajoki, Kangasala, Kihniö, Kuhmoinen, Lempäälä, Mänttä-Vilppula, Nokia, Orivesi, Parkano, Pirkkala, Punkalaidun, Pälkäne, Ruovesi, Sastamala, Tampere, Urjala, Valkeakoski, Vesilahti, Virrat ja Ylöjärvi)

Perhepolku 6kk -ryhmäneuvoloita tarjotaan lisäksi seuraavilla paikkakunnilla:
Espoo, Naantali, Kittilä, Tornio, Sodankylä ja Inari

Ehdota omaa kuntaa palvelun tarjoajaksi: tellervo.uljas (at) perhepolku.fi

Perhepolku 2v

Perhepolku 2v -ryhmäneuvoloita on pilotoitu seuraavilla paikkakunnilla:
Kerava ja Tuusula

Ehdota omaa kuntaa palvelun tarjoajaksi: tellervo.uljas (at) perhepolku.fi

Perhepolku 3-5v

Perhepolku 3-5v -vanhempainiltoja on pidetty seuraavilla paikkakunnilla:
Lohja, Naantali ja Jyväskylä

Ehdota omaa kuntaa palvelun tarjoajaksi: tellervo.uljas (at) perhepolku.fi

Perhepolku 7-9lk

Perhepolku 7-9lk -vanhempainiltoja on järjestetty seuraavilla paikkakunnilla:
Helsinki, Espoo ja Itä-Uudenmaan hyvinvointialue

Ehdota omaa kuntaa palvelun tarjoajaksi: tellervo.uljas (at) perhepolku.fi

Perhepolun artikkelit

Voit lukea Perhepolun itsemyötätuntoon ja myötätuntoon liittyviä artikkeleita täältä.

Vanhemman hyvinvoinnin vaaka -tehtäväpohja

Voit ladata ja tulostaa Vanhemman hyvinvoinnin vaaka -tehtäväpohjan ja täyttää sen. Vaa’an avulla voi pohtia oman arjen voimavaroja sekä kuormittavia tekijöitä.

Vanhemman_hyvinvoinnin_vaaka_tehtavapohja Lataa

Välbefinnandets våg för föräldrar

Välbefinnandets_vag_for_foraldrar Lataa

Ajankäyttöpiirakka-tehtäväpohja

Ajankäyttöpiirakka_tehtavapohja Lataa

Miten minulla menee? -lomake vanhemmalle

Miten_minulla_menee_lomake Lataa

Mistä apua?

Tutustu perheitä valtakunnallisesti auttaviin tahoihin tästä. Apua kannattaa kysyä myös oman kunnan lapsi- ja perhepalveluista.

Perhepolku 6kk -materiaalin lähteet

Tutustu Perhepolku 6kk -materiaalin lähteisiin tästä.

Perhepolku 3-5v- materiaalin lähteet

Tutustu Perhepolku 3-5v -materiaalin lähteisiin tästä.

Perhepolku 7-9lk -materiaalin lähteet

Tutustu Perhepolku 7-9lk -materiaalin lähteisiin tästä.