Perheille

Perhepolku tarjoaa perheille tietoa ja vertaistukea lapsen ja nuoren tärkeissä kehitys- ja siirtymävaiheissa. Perhepolun tavoitteena on vähentää perheissä koettua stressiä sekä uupumusta vahvistamalla lasten, nuorten ja vanhempien itsemyötätuntoa sekä voimavaraisuutta.

Perhepolun tavoitteena on tukea perheitä verkkokurssin, ryhmäneuvoloiden (6kk & 2v) sekä varhaiskasvatuksen (3-5v) ja koulun (7-9lk) vanhempainiltojen kautta. Päiväkodissa ja koulussa löytyvät myös lapsille ja nuorille omat osuutensa.

Perhepolku-verkkokurssi

Perhepolku-verkkokurssi on tarjolla useilla eri paikkakunnilla.
Voit kirjautua kurssille tästä.
  • Itä-Uudenmaan hyvinvointialue (Porvoo, Sipoo, Askola, Myrskylä, Loviisa, Lapinjärvi ja Pukkila)
  • Länsi-Uudenmaan hyvinvointialue (Espoo, Hanko, Inkoo, Karkkila, Kauniainen, Kirkkonummi, Lohja, Raasepori, Siuntio ja Vihti)
  • Pirkanmaan hyvinvointialue (Akaa, Hämeenkyrö, Ikaalinen, Juupajoki, Kangasala, Kihniö, Kuhmoinen, Lempäälä, Mänttä-Vilppula, Nokia, Orivesi, Parkano, Pirkkala, Punkalaidun, Pälkäne, Ruovesi, Sastamala, Tampere, Urjala, Valkeakoski, Vesilahti, Virrat ja Ylöjärvi)
  • Varsinais-Suomen hyvinvointialue (Aura, Kaarina, Kemiönsaari, Koski TI:n, Kustavin, Laitila, Lieto, Loimaa, Marttila, Masku, Mynämäki, Naantali, Nousiainen, Oripää, Paimio, Parainen, Pyhäranta, Pöytyä, Raisio, Rusko, Salo, Sauvo, Somero, Taivassalo, Turku, Uusikaupunki ja Vehmaa)
  • Keski-Suomen hyvinvointialue (Hankasalmi, Joutsa, Jyväskylä, Jämsä, Kannonkoski, Karstula, Keuruu, Kinnula, Kivijärvi, Konnevesi, Kyyjärvi, Laukaa, Luhanka, Multia, Muurame, Petäjävesi, Pihtipudas, Saarijärvi, Toivakka, Uurainen, Viitasaari ja Äänekoski)
  • Keski-Pohjanmaan hyvinvointialue (Halsua, Kannus, Kaustinen, Kokkola, Lestijärvi, Perho, Toholampi ja Veteli)
  • Päijät-Hämeen hyvinvointialue (Asikkala, Hartola, Heinola, Hollola, Iitti, Kärkölä, Lahti, Orimattila, Padasjoki ja Sysmä)

Perhepolku 6kk


Perhepolku 6kk -ryhmäneuvoloita tarjotaan seuraavilla hyvinvointialueilla:

Vantaan ja Keravan hyvinvointialue
(Vantaa ja Kerava)

Itä-Uudenmaan hyvinvointialue
(Askola, Lapinjärvi, Loviisa, Myrskylä, Porvoo, Pukkila ja Sipoo)

Päijät-Hämeen hyvinvointialue
(Asikkala, Hartola, Heinola, Hollola, Iitti, Kärkölä, Lahti, Orimattila, Padasjoki ja Sysmä)

Pirkanmaan hyvinvointialue
(Akaa, Hämeenkyrö, Ikaalinen, Juupajoki, Kangasala, Kihniö, Kuhmoinen, Lempäälä, Mänttä-Vilppula, Nokia, Orivesi, Parkano, Pirkkala, Punkalaidun, Pälkäne, Ruovesi, Sastamala, Tampere, Urjala, Valkeakoski, Vesilahti, Virrat ja Ylöjärvi)

Perhepolku 6kk -ryhmäneuvoloita tarjotaan lisäksi seuraavilla paikkakunnilla:
Espoo, Järvenpää, Naantali, Kittilä, Tornio, Sodankylä ja Inari

Ehdota omaa kuntaa palvelun tarjoajaksi: tellervo.uljas (at) perhepolku.fi

Perhepolku 2v

Perhepolku 2v -ryhmäneuvoloita on pilotoitu seuraavilla paikkakunnilla:
Kerava ja Tuusula

Ehdota omaa kuntaa palvelun tarjoajaksi: tellervo.uljas (at) perhepolku.fi

Perhepolku 3-5v

Perhepolku 3-5v -vanhempainiltoja on pidetty seuraavilla paikkakunnilla:
Lohja, Naantali ja Jyväskylä

Ehdota omaa kuntaa palvelun tarjoajaksi: tellervo.uljas (at) perhepolku.fi

Perhepolku 7-9lk

Perhepolku 7-9lk -vanhempainiltoja on järjestetty seuraavilla paikkakunnilla:
Helsinki, Espoo, Kauniainen ja Itä-Uudenmaan hyvinvointialue

Perhepolku 7lk -teemapäiviä/oppitunteja on järjestetty Helsingissä ja Askolassa.

Ehdota omaa kuntaa palvelun tarjoajaksi: tellervo.uljas (at) perhepolku.fi

Perhepolun artikkelit

Voit lukea Perhepolun itsemyötätuntoon ja myötätuntoon liittyviä artikkeleita täältä.

Tehtäviä perheille

Vanhemman hyvinvoinnin vaaka -tehtäväpohja

Voit ladata ja tulostaa Vanhemman hyvinvoinnin vaaka -tehtäväpohjan ja täyttää sen. Vaa’an avulla voi pohtia oman arjen voimavaroja sekä kuormittavia tekijöitä.

Välbefinnandets våg för föräldrar

Ajankäyttöpiirakka-tehtäväpohja

Miten minulla menee? -lomake vanhemmalle

Mistä apua?

Tutustu perheitä valtakunnallisesti auttaviin tahoihin tästä. Apua kannattaa kysyä myös oman kunnan lapsi- ja perhepalveluista.

Perhepolku 6kk -materiaalin lähteet

Tutustu Perhepolku 6kk -materiaalin lähteisiin tästä.

Perhepolku 3-5v- materiaalin lähteet

Tutustu Perhepolku 3-5v -materiaalin lähteisiin tästä.

Perhepolku 7-9lk -materiaalin lähteet

Tutustu Perhepolku 7-9lk -materiaalin lähteisiin tästä.